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17/01/2018

Reenergizar na Natureza

23 a 25 de Março 2018
Biovilla Sustentabilidade - Palmela

No paraíso do Parque Natural da Arrábida, iremos ter um fim de semana dedicado a reenergizar a nossa energia. Dedicado aos Guerreiros e Guerreiras que nunca baixam os braços no cuidado ao outro.

Neste fim-de-semana temos um desafio a propor. Aliar uma experiência de desconexão da azáfama do dia-a-dia, onde a Natureza é o berço desta experiência, com um conjunto de actividades de auto conhecimento para reforçar a nossa energia para o restante ano de 2018. Os rituais de energia dão estabilidade à nossa vida.

Como:
Rodas de Conversa
Partilhas de Aprendizagem
Música
Yoga
Caminhadas na Natureza
Meditação
Sessões de Relaxamento

Temas:
Inteligência Emocional
Atenção Plena
Catalisadores de Energia
Práticas/ Rituais para lidar com o Stress

Quando?
Chegada: 23 Março, sexta, a partir das 18h00.
Partida: 25 Março, domingo, a partir das 17h00.
Pedimos que se comprometa a chegar na hora programada e partir quando o retiro terminar.

Onde?
Na Biovilla Sustentabilidade, a 10 minutos de Palmela, inserida no Parque Natural da Serra da Arrábida. Mais info em www.biovilla.org.

O que vou encontrar neste Retiro?
Liberdade
Espaço seguro para aprender e partilhar
Tempo para relaxar
Reconexão com a Natureza

Alojamento e Alimentação:
O alojamento será em quarto partilhado com WC partilhado.
As refeições incluídas são vegetarianas, essencialmente de origem local e biológica.
O jantar no dia de chegada será um convívio onde cada participante traz um prato de comida ou sobremesa para partilhar com o grupo.

Orientação:
Paulo Canas é um empreendedor na área do Desenvolvimento Humano, inspirado pelas suas aprendizagens vividas no mar, aplicadas aos desafios da vida. O Mar e o Surf são as suas metáforas para desenvolver pessoas a melhorar a sua performance no trabalho e o equilíbrio entre a sua vida profissional e pessoal.

O Paulo é Co-Fundador do projeto Social Surf.Art na Associação Pressley Ridge, onde crianças em situação vulnerável desenvolvem competências para a vida através do Surf e do contacto com a Natureza. Foi este o momento catalisador que o levou a remar em águas turbulentas em busca do seu autoconhecimento e de um trabalho interior de aceitação, reconhecimento e gratidão perante a vida. Um caminho que ainda continua…

Licenciado em Organização e Gestão de Empresas pelo ISCTE-IUL e Pós-Graduado em Saúde, Nutrição e Bem-Estar pela ULHT, o Paulo possui mais de 8 anos de experiência em funções de Marketing e Gestão em empresas multinacionais. Deste então que trabalha na área de Consultoria e Formação em Desenvolvimento Humano em contexto organizacional e é certificado na temática das Relações Humanas, Liderança e Produtividade, respetivamente, pela Dale Carnegie, Franklin Covey e Ken Blanchard Companies. É ainda certificado em Análise Comportamental no modelo D.I.S.C. pela TTI Success Insights.

Orientando rodas de conversa e dinâmicas de reflexão que trabalham o autoconhecimento, ele promove um espaço livre de julgamento, para respirar fundo, e trabalhar o foco e a energia que desempenham um importante papel para reconhecermos o nosso lugar no Mar. Na Vida.

Inscrições
Valor do retiro completo:
175 Euros. Inclui almoços, jantares, formações e celebrações num fim de semana em partilha e crescimento na Natureza.

As inscrições são limitadas a 13 participantes e realizadas da seguinte forma:

1. A reserva da inscrição é validada com o pagamento do valor de 50 Euros de acordo com a informação abaixo. O remanescente deverá ser pago até uma semana antes do retiro.

2. Realização do pagamento via transferência bancária para o NIB abaixo indicado, e envio por e-mail do teu nome completo e respetivo comprovativo de pagamento para paulo@changingtoblue.com

3. A inscrição será validada via e-mail após receção do envio do comprovativo do pagamento

Dados para pagamento:
Transferência bancária à ordem de Paulo Canas IBAN PT50 0033 0000 0026 6610 8060 5

Contactos:
Paulo Canas| E-mail: paulo@changingtoblue.com| Tel. 916980156

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