meditação Yoga desenvolvimento pessoal Primavera espiritualidade Mafra silêncio vegetarianismo auto-conhecimento caminhadas Inverno Algarve Verão budismo Ferreira do Zêzere ecologia Abril Alentejo música desenvolvimento emocional Março Montemor-o-Velho desintoxicação saúde Maio Casa Ervas Silvestres Sintra fim de ano nutrição xamanismo Junho Peter Bampton danças relaxamento Braga Mindfulness Paredes de Coura consciência mulheres Casa 4 Ventos Outono Zen ayurveda arte amor Fevereiro Julho Kundalini Novembro Barcelos Outubro Reiki Agosto Monchique Tantra Tavira bem-estar felicidade libertação emocional Casa Shanti Enxara Minho Osho Vila Verde stress Astrologia Açores Janeiro Lisboa Monte Mariposa Setúbal Tomar casais cura cursos escrita transformação Arganil Arrábida Cascais Dezembro Figueira da Foz Palmela Setembro agricultura bioenergética massagem permacultura sexualidade Abrantes Ana Taboada Chi Kung Grândola Lourinhã Nazaré Odemira Penafiel Torres Vedras respiração terapias Alcácer do Sal Aljezur Avidanja Biovilla Casa Raíz Casa da Torre Gerês Hinduismo Lamego Oliveira do Hospital Qi Gong Retiros Tao Rotas Internas Serra da Estrela Sesimbra Tai Chi Tocha Tsering Paldron Viana do Castelo Vila Nova de Gaia Vila Nova de Poiares Yoga do Riso cozinha riso Casa Karuna Castelo Branco Covilhã Douro Ericeira Lagos Loulé Lugar da Harmonia Macrobiótica Seia Spa Vila Nova de Cerveira crianças festa mar sentidos taças tibetanas vegan workshop Albufeira Alcanena Alenquer Almancil Arcos de Valdevez Azambuja Azeitão Batalha Belgais Biodanza Bragança Castelo de Paiva Leiria Madeira Marco de Canaveses Mealhada Monsaraz Mértola Nisa Paulo Borges Pedrógão Grande Portimão Psicologia Sagres São Pedro do Sul TaoTube The Place to Pause Vila Nova de Famalicão Viseu anjos artes marciais constelações homens intuição mandalas purificação retiro urbano trance visão vídeo Óbidos AcroYoga Alandroal Aljustrel Alvaiázere Ana Banana Aveiro Avis Beja Bombarral Castro Marim Católico Coimbra Constância EFT Estremoz Fundão Fátima Gavião Gouveia Guincho Incas Lousã Lu Jong Mira Naikan Numerologia Odivelas Oliveira de Frades Ovar PNL Paderne Penamacor Pombal Ponta Delgada Porto Porto Covo Proença-a-Nova Quinta do Lobo Branco Quinta do Rajo Santarém Sever do Vouga Soure São Miguel Tamera Taoismo Tarot Torres Novas Trás-os-Montes Vouzela adolescentes biosound clown crudivorismo famílias florais hotéis jejum kryon luto oração poster professores rebirthing regressão shiatsu Évora óleos essenciais

25/01/2018

O Corpo e a Palavra: Chi Kung & Escrita Criativa

9 a 11 de Março 2018
Centro Karuna - Monchique

Meditação | Chi Kung | Escrita Criativa | Natureza

Realizamos séries de movimentos e posturas com origem nas montanhas da antiga China (Chi Kung) que libertam e fortalecem o corpo e refrescam a mente.

Na Escrita Criativa actualizamos e aprofundamos a relação corpo/mente. Os limites da imaginação estendem-se além dos horizontes da serra de Monchique, despertando os poetas interiores que escutam o coração.

A quem se destina: Aos que sentem o chamado para aprofundar a sensibilidade, a expressão e a ligação com a natureza. A quem nunca visitou a Serra de Monchique. Aos curiosos e apaixonados pela riqueza interior que nos habita. A quem tem coragem de avançar no desconhecido. A todos.

PROGRAMA

sexta feira 9 março
chegada a partir das 18h
19h apresentação
19h30 jantar
21h às 22h chi kung e escrita

sábado 10 março
7h às 8h meditação
8h às 9h pequeno almoço
9h30 às 11h chi kung
11h30 às 13h escrita criativa
13h almoço
16h às 17h 30 chi kung
18h às 19h30 escrita criativa
20 h jantar
21h30 caminhada em silêncio

domingo 11 março
7h às 8h meditação
8h às 9h pequeno almoço
9h30 às 11h chi kung
11h30 às 13h escrita criativa
13h almoço
14h encerramento

Trazer: Roupa confortável quente e fresca ; Lençóis ou saco cama ; Toalha ; Papel e caneta; Meias quentes

Organização:
Ana Pedro (Chi Kung)
Conceição Garcia (Escrita Criativa)

Inscrição e Info: chikung.ana@gmail.com / Tel: 960168100

Até 26 de Janeiro: 170€; após a data: 200€
Valor inclui curso, alojamento e alimentação.
Confirme a sua presença enviando comprovativo de transferência para o mail, no valor de 50€ (incluído no valor total) para o nib: 0007 0000 0070 1170 7092 3

Sem comentários: