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sexta-feira, 28 de julho de 2017

Retiro de Verão com Tsering Paldron


18 a 20 de Agosto 2017
Casa da Torre - Soutelo - Braga

Retirar-se do bulício exterior e interior durante uns dias é tirar férias do que mais nos cansa: o desgaste dos nossos próprios conflitos e emoções perturbadoras.

Numa altura do ano em que quase toda a gente pára para descansar, propomos um fim-de-semana para mergulharmos na quietude natural do nosso espírito e descobrirmos a imensa felicidade de simplesmente Ser.

Com momentos para meditar, fazer yoga, partilhar experiências e ouvir ensinamentos.

Orientação: Tsering Paldron, Manuela Margaride (Yoga)
Data: entrada dia 18 de Agosto às 19h00 – saída dia 20 de Agosto às 17h00
Local: Casa da Torre (Soutelo – Braga)
Condições de alojamento: em quarto single ou duplo com casa de banho privativa / Ou em camarata
Preço: 135€/pessoa em quarto single ou duplo / Camarata 90€
Mais informações: Bodhicharya Portugal

terça-feira, 25 de julho de 2017

Retiro "A Transformação" com o Coach Mário Caetano


17, 18, 19 + 24, 25, 26 de Novembro de 2017 
Hotel do Sado - Setúbal

Desbloqueia os Teus Problemas e Transforma a Tua Vida

Este é o momento de largares o passado, medos e inseguranças. Este é o momento de descobrires um caminho. O teu caminho.

Porque existem cada vez mais pessoas a quererem fazer retiros?

É simples…com a correria do dia-a-dia as pessoas deixaram de ter tempo para si. O retiro tem como propósito devolver este precioso tempo a cada pessoa, ajudando-a a desbloquear os seus problemas, largando eventos passados, medos e inseguranças e proporcionar-lhe a descoberta do seu caminho, inspirando-a a encontrar-se consigo mesma. Tem sido inspirador ver que tantas pessoas estão a escolher retirar-se para se encontrarem.

Porquê transformares agora a tua vida?

Porque se estás a ler estas palavras, existe algum problema na tua vida que te impede de avançar, seja em termos financeiros, de saúde, no teu relacionamento ou na tua carreira. Como dizia Albert Einstein, a definição de insanidade é fazer sempre a mesma coisa esperando um resultado diferente. Para criares o que queres criar na tua vida, precisas de mudar. Melhor, precisas de transformar. E essa transformação ocorre primeiro dentro para depois acontecer fora.

Super-desconto em inscrições até 31 de Julho!

Inscrições e + informação clique aqui

sexta-feira, 21 de julho de 2017

Retiro de Meditação: Uma Viagem ao Ser Verdadeiro

4 a 6 de Agosto 2017
Awakened Life Project - Benfeita - Arganil

Com Peter Bampton

Se queremos ser livres, se queremos viver uma vida com um propósito pleno e profundo, então precisamos de nos descobrir e criar bases na fonte do nosso ser. Neste retiro de fim de semana, mergulharemos profundamente na experiência de meditação, não através de uma técnica, mas ao descobrir o nosso estado natural.

Este retiro é uma oportunidade para pôr de lado a rotina das nossas vidas quotidianas e nos entregarmos completamente à prática espiritual, para que possamos ser inspirados e renovados pela fonte de paz, alegria e profundidade que se encontra no fundo do nosso ser.

Se queremos ser livres, se queremos viver uma vida com um propósito pleno e profundo, então precisamos de nos descobrir e criar bases na fonte do nosso ser. Neste retiro de fim de semana, mergulharemos profundamente na experiência de meditação, não através de uma técnica, mas ao descobrir o nosso estado natural.

A condição humana é dominada por um sentimento subjacente de falta. Esta suposição de deficiência mantém-nos num ciclo sem fim em que procuramos sempre a felicidade e a realização num outro lugar. Neste retiro, vais aprender uma prática de meditação que é a prática do Despertar. Esta abordagem de meditação permite que se veja e se descanse na perfeição inerente e na totalidade da realidade tal como existe no momento presente. Quando deixamos de insistir em que falta algo neste momento, abrimos a porta para a revelação esmagadora da plenitude e do contentamento profundo que é o nosso estado natural.

Experimentando a consciência desperta e compartilhando essa descoberta com os outros é a experiência mais gratificante e libertadora que tu podes ter. Quando descobres o acesso directo à tua liberdade inerente, encontras-te em comunhão com a vida, tornas-te, ousadamente, aberto ao futuro e tornas-te capaz de responder a tudo com clareza, criatividade e propósto.

A porta de entrada direta para este milagre de despertar natural é a forma mas profunda e radicalmente simples de meditação, que o Peter tem desenvolvido ao longo dos anos ensinando retiros de meditação.

As instruções são tão simples que qualquer pessoa pode começar sem qualquer experiência prévia de meditação. Ao mesmo tempo, a subtileza que é revelada sobre a natureza da mente e não-dualidade oferece infinita profundidade para nivelar o praticante mais experiente.

O retiro será realizado em silêncio excepto durante os períodos de ensino e sessões de perguntas e respostas.

Valor: 140,00€

+ informação e inscrições aqui

quarta-feira, 19 de julho de 2017

Retiro de Verão em Monchique

18 a 20 de Agosto 2017
Serra de Monchique - Algarve

Será na Serra de Monchique, num paraíso silvestre, cheio de magia e beleza natural encantado pelo verde sereno e revitalizador das árvores, decorado por Cascatas de Água maravilhosas, Fontes de água fresca e pura que Joana Felizardo responsável pelo espaço TAY - Terapias, Arte & Yoga Studio e a Monchique Passeios Na Serra vos convidam para uma experiência Especial com práticas de Yoga, de Meditação, Visitas contemplativas a Cascatas, Alimentação Vegetariana para avivar os sentidos, Campismo Selvagem para conectar harmoniosamente com a Mãe Natureza, e surpresas.

Serão dias para abrandar, refletir, enraizar, limpar, respirar, celebrar a nossa conexão com a Mãe Natureza reconhecendo-a como a verdadeira fonte de paz de que somos parte.

Serão dias em que o elemento água estará presente, recordando a Fluidez da vida, a Fonte da vida, com práticas dedicadas a este elemento regenerador e fundamental na vida de cada um de nós.

Serão dias para relembrar o Amor e Paz que estão para além de compreensão e que fazem parte da nossa natureza fraterna ♥

Programa:

19 SEXTA

15h - Encontro no local para
17H - Círculo de Abertura com Prática de Yoga
20h - Jantar ao Luar - Glamping
21h - Meditação e yoganidrá ao luar
22h - Dormida

20 SÁBADO

6h30 - Águas aromatizadas, Chá, frutas
7h -Yoga e meditação
8h- pequeno almoço
8h45- Início da caminhada para Visitar Cascata
12h30 - Almoço na cascata/ tempo livre
15h30 - Regresso
20h - Ceia
21h30 -Fogo com Intenções e Concerto meditativo surpresa
22h30 - Dormida

21 DOMINGO

7h - Águas aromatizadas, Chá e Frutas
7h30 - Yoga e Meditação
8h30 - Pequeno almoço
9h30 - Saída para a serra- Caminhada meditativa
12h30 - Almoço e tempo livre
17h - Círculo de partilha de fecho

A quem pode interessar: Quem procura por uma experiência e quer para conhecer a natureza selvagem da serra algarvia, relembrar a conexão com a natureza e consigo mesmo. Dar um mergulho em si mesmo, relaxar, desfrutar. Aprofundar a prática de yoga e de meditação e como podem ser úteis no dia-a-dia.

Acomodação: A estadia é acampamento no meio da natureza, junto a um riacho silvestre, à sombra de vegetação.

Sobre a professora de Yoga e Meditação: Joana Felizardo, é natural do Alentejo e há 9 anos que partilha a sua vida no Algarve. Sente-se grata por poder partilhar yoga e inspirar as pessoas a terem uma vida melhor, a seguirem os seus sonhos e perceberem que a Verdadeira essência de cada um é Amor, Paz e Alegria. Yoga, estar na natureza, partilhar de várias formas são formas de cada um se redescobrir e perceber a sua conexão com o todo, que o que nos une é muito mais forte. E é assim, de forma descontraída, criativa e alinhada que gosta de transmitir nas aulas e encontros especiais.

Sobre Monchique Passeios na Serra
Uma empresa ainda jovem, com autorização do turismo desde março de 2013.
A nossa actividade é essencialmente na natureza, dando a conhecer os locais mais recondidos da nossa serra, escolhendo sempre os trilhos menos conhecidos.
O guia Reinaldo Alves ( 59 anos) é natural e residente em Monchique e sempre percorreu a serra, de viatura, a pé ou de bike, pelo que é um profundo conhecedor da zona.
É um prazer acompanhar novos visitantes e dar-lhes a conhecer as belezas naturais e produtos da serra fazendo com que se "sintam longe, aqui tão perto".

Contribuição: 125€ Inscrição mediante o pagamento de 50 %, valor total.
*Se houver alguém que queira vir e não consiga pagar logo na totalidade tome a liberdade de nos contactar.

A contribuição inclui:
Todas as refeições - 2 pequenos almoços, 2 jantares 2 almoços e snacks
Local e facilitar as vivências
Três dias de praticas de yoga, meditação
Concerto meditativo
Visita guiada a cascata e caminhadas meditativas na serra
Deslocação do ponto de encontro ao local de acampamento
Local de acampamento
Seguro
Utilização de tapete de yoga durante as práticas

Reservas e informações:
963567391 - Joana felizardo
Reinaldo Alves
info.tayjoanafelizardo@gmail.com

segunda-feira, 17 de julho de 2017

Retiro de Verão nos Açores: Holistic Detox in Paradise

4 a 11 setembro de 2017
São Miguel - Açores

Este retiro é uma profunda ode à Saúde, através da simplicidade, da beleza, da alegria do desfrute, da partilha e da re-conexão com a Natureza.

Porque todos merecemos o melhor, propomos sete dias de cura no paraíso. Sete dias de cuidado e limpeza profunda para nos elevar à melhor versão de nós próprios.

Um retiro de alta qualidade, desenhado para que recuperes a tua saúde, claridade, força de vontade e alegria de viver.

PROGRAMA

Dia 1
17h Chegada
19.30h Jantar
21h Circulo de boas vindas

Dia 2
9h/15h Circulo de Kambo
12h/16h Sumos, infusões, suplementos, descanso e natureza
17h Circulo de partilha
19.30h Jantar

Dia 3
9h Sumos, infusões, suplementos
9.30h Temazcal
17h Refeição, natureza e descanso
20h Cerimonia de Cacau

Dia 4 
9h/15h Circulo de Kambo
12h/16h Sumos, infusões, suplementos, descanso e natureza
17h Circulo de partilha
19.30h Juices, herb tea, supplements

Dia 5
9h Sumos, infusões, suplementos,
10h Sessão de Rebirthing
13h Sumos, infusões, suplementos, descanso e natureza
16h Banho de aguas termais
20h Jantar

Dia 6
9h/15h Circulo de Kambo
12h/16h Sumos, infusões, suplementos, descanso e natureza
19.30h Jantar
21.30h Circulo de fecho

Dia 7
9h Pequeno almoço
11h Despedida

+ info aqui: https://kamboportugal.wixsite.com/holisticdetox

quinta-feira, 13 de julho de 2017

Retiro de Yoga no Alentejo

Outubro 2017
Herdade Ribeira da Borba - Vila Viçosa - Alentejo

Um fim de semana prolongado num local maravilhoso, com todo o conforto no meio da natureza Alentejana.

4 dias no Alentejo, em ambiente familiar de partilha e convívio, com yoga, palestras, caminhadas, refeições deliciosas, tempo de lazer na encantadora piscina e por toda a envolvente de natureza da Herdade.

Há ainda tempo livre para passeio pelas belas vilas e aldeias da zona: Vila Viçosa, Estremoz etc; Umas mini férias para iniciar o ano letivo com a melhor energia possível!

Opção A) Fim de semana Prolongado 4 dias /3 noites (início 5ª feira dia 5 Out ao almoço (incluido); final Domingo dia 8 Out a seguir ao almoço):

220€ (sinal de 50% do valor total para reserva do local até 1 de Setembro)

Early Bird: 195€ (pagamento da totalidade do valor até 5 de Agosto)

Opção B) Fim de semana (início 6ª feira dia 6 de Out ao final do dia;  final Domingo dia 8 Out a seguir ao almoço):

180 € (sinal de 50% do valor total para reserva do local até 1 de Setembro)

Early Bird: 160€ (pagamento da totalidade do valor até 5 de Agosto)

Valor incluí todas as refeições (vegetarianas), actividades, e alojamento em suites partilhadas de 2 ou 3 camas com wc privativo.
(Possibilidade de ficar em suite individual com wc por + 20€)

Não será um retiro de aprofundamento , mas um fim de semana de convívio. Teremos bastante tempo livre por isso será uma boa oprtunidade para um fim de semana em família, como tal  os seus acompanhantes, parceiros, família e/ou amigos (mesmo que não praticantes) são muito bem vindos! Temos diferentes tipologias de quartos (single/duplo/triplo e estúdios para famílias), para fazer deste fim-de-semana uma experiência  de amizade, convívio, e partilha.

Descubra o meu mundo em www.ritacachaco.com