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terça-feira, 31 de janeiro de 2017

Retiro "Viver Consciente"

29 de Julho a 5 de Agosto 2017
Casa Ervas Silvestres - Montemor-o-Velho 

A meditação, yoga, comida desintoxicante e um espaço tranquilo vai-te ajudar a relaxar

Liberta-te e Sê.

Sê, estando contigo, estando com os outros e estando com a natureza.

Este é o momento em que podes largar todas as ideias de como deves ser e relaxar. Normalmente não é algo a que estejamos habituados e existe toda uma série de ideias sobre como ou não fazê-lo.

Para revitalizar o corpo e a mente e cultivar energia para o dia-a-dia é preciso largar. Mas o que é que realmente temos de largar?

Neste retiro queremos explorar juntos o que nos mantém em estado de stress e tensão. Onde começa o drama? Qual poderá ser a raíz do problema?

O retiro viver consciente é ideais para pessoas que queiram entrar em contacto com a parte mais profunda do seu ser, de uma forma relaxada e alegre.

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