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quarta-feira, 9 de março de 2016

"Uma nova vida". Arte & Mindfulness no Minho


8 a 10 de Abril 2016
Casa da Torre - Vila Verde - Braga

Uma proposta do Centro Budista do Porto. Mindfulness e Artes Expressivas

A proposta deste retiro é abrir os sentidos para a vida, para novas possibilidades, que brotam a cada instante. É também a de trazer um olhar novo e fresco às coisas mais simples. Para que cada momento se enriqueça de cor, textura, sabor, cheiros e afetos.  E desta maneira vamos entrar na Primavera mais focados e renovados.

IMPORTANTE: não é necessário ter experiência de meditação ou de arte para participar neste retiro.
MATERIAL NECESSÁRIO: Cada participante deverá levar roupa confortável e uma manta e almofada para sentar no chão.
Recomendamos que leve uma manta e meias para estar na sala de meditação. Também é aconselhável que cada participante leve o seu caderno de apontamentos.
O material artístico necessário para o retiro criativo é da responsabilidade da organização, mas pode preferir levar lápis de cor e/ou marcadores para uso pessoal.

CONDIÇÕES: Alimentação vegetariana, estadia em quartos individuais ou duplos com casa-de-banho privativa

INSCRIÇÕES Preencha por favor o formulário de inscrição online

Contribuição:
Inscrições até 15 de Março: 135€ (ao inscrever-se recebe instruções para fazer o primeiro pagamento)
Inscrições a partir de 16 de Março: 150€
O preço inclui orientação, material artístico, estadia em quartos individuais e alimentação.

Inscrições e toda a informação aqui

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