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quarta-feira, 16 de março de 2016

Retiro Primavera na Lourinhã

29 de Abril a 1 de Maio 2016
Ribamar – Praia de Porto Dinheiro – Lourinhã

Com Yogini Eugénia

Com muita vontade e a pedido de muitos alunos, lanço-me neste desafio que é criar o 1º retiro de Yoga… Para Ti num lugar calmo que garantidamente terá cheiro a mar, muitas práticas de Yoga, Meditação e alimentação saudável.

Proponho-te um fim-de-semana de prática de Yoga e meditação, de mergulho em ti…

Existem várias opções usufruindo do retiro por completo ou apenas por um dia, com estadia ou sem estadia, com ou sem almoço e jantar.

(podes trazer companheira/o e filhos, mesmo que estes não estejam interessados nas práticas e no retiro em si, pagam apenas o valor do alojamento e alimentação).

Necessário pré-inscrição, para validar a sua inscrição efetuar pagamento no valor de 40 € se vier os dias todos 25€ se vier apenas passar um dia.

Material necessário:
Saco cama
Calçado para caminhada
Roupa confortável
Higiene pessoal incluindo toalha de banho
Tapete para prática de Yoga

O retiro terá início na Sexta-feira, dia 29 de Abril às 17h00 e termina no Domingo dia 1 de Maio com hora prevista para as 17h00.

Mais informação, inscrições e contactos:
yoguinieugenia@gmail.com
91 616 19 19

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