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sexta-feira, 13 de novembro de 2015

Retiro dos Sentidos - "A Essência"

5 a 7 de fevereiro 2016
Quinta das Aguias - Paredes de Coura - Viana do Castelo

Sentidos, muitas são as discussões de quantos sentidos realmente o Ser Humano tem, temos presentes a Visão que é a janela para o Mundo, a Audição que é a percepção do som pelo ouvido, o Paladar que é a nossa capacidade de tomar consciência do gosto, temos o Tacto que está presente em todo o nosso corpo e por fim o Olfacto que nos faz reviver coisas fantasticas do passado com o cheiro.

E portanto neste Retiro vamos fazer uma viagem aos nossos cinco Sentidos, com práticas especificamente criadas para cada um deles, e obviamente não poderiamos deixar de parte e incluir um Sexto Sentido, e com o desenvolvimento deste Sexto Sentido tu vais tomar plena consciência de todos os Sentidos que o teu corpo tem.

E agora qual é este Sexto Sentido??

Isso saberás no Retiro, onde te vão ser dadas as ferramentas necessárias de forma segura para puderes desenvolver na mais pura Essência!!!

Vem Despertar connosco o Sexto Sentido...

Programa do Retiro:
Sexta-Feira:
18h30 às 20h - Recepção
20h30- Jantar Vegetariano
22h - Introdução ao Retiro/Regras da Quinta
22h45 - Viagem de Relaxamento
24h - Descanso

Sábado:
8h - Meditar
9h - Pequeno-Almoço
10h30 - Pranayamas
11h30 - Yoga
13h - Almoço Vegetariano
15h30 - Jornada Shamanica "Os Sentidos"
17h - Tea Break
17h30 - "A Arte de Tocar"
20h - Jantar Vegetariano
21h30 - Visão Intuitiva
24h - Descanso

Domingo:
8h - Meditar
9h - Pequeno-Almoço
10h30 - Yoga
12h - "Viver o Presente"
13h - Almoço Vegetariano
15h - Roda de Cura "A Libertação"
16h30 - Yoga Party
17h30 - Partilha de toda a experiência

Formadores e Organização: André Viana, Ana Raquel e Susana Azevedo

Material Necessário:
- Manta
- Almofada
- Colchão de Yoga
- Maracas, Tambor ou algum instrumento musical.
- Caderno
- Caneta
- Venda para os olhos

Inscrições para andrevianacartas@gmail.com ou 926 276 868

Contribuição até ao dia 15 de Janeiro: 160€
Contribuição após o dia 15 de Janeiro: 175€
Inscrição: 60€ (deduzido ao valor total do retiro)

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