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sexta-feira, 27 de novembro de 2015

Retiro Heart Healing: "Curar e Viver pelo Coração"

11 a 13 de dezembro 2015
Dornes - Ferreira do Zêzere - Santarém

Este pode ser o tempo em que a tua esperança precisa renascer, em que ganhas consciência que há coisas em ti que necessitam da tua verdadeira atenção e que não podem ser mais adiadas.

São coisas que estão nas pregas do teu coração e desde há muito aguardam serem libertadas, para que assim, possas ser tu mesmo e não o que as pessoas ou as circunstâncias queriam que tu fosses.

Um Retiro de Heart Healing proporciona um tempo de imersão interna dedicado ao nosso Ser e ao nosso viver interno, para assim aprender a trazer o Amor para o centro da vida; aprender a abrir as portas do coração e começar a resolver as coisas que nos prendem.

É um trabalho lindíssimo de capacitação e de auto-dádiva.

Inscrições e + informação: http://heaven.com.pt/retiro-heart-healing

sexta-feira, 20 de novembro de 2015

Novo Ano: Retiro de Meditação, Mindfulness e Não Dualidade

27 de dezembro 2015 a 3 de janeiro 2016
Avidanja - Montemor-o-Velho - Coimbra

Renova o seu espírito para o novo ano mergulhando no profundo silêncio da meditação, no paraíso da natureza. Trazendo a vida ao mistério da liberdade espiritual através dos profundos e simples ensinamentos, o Peter vai guiar todos os participantes até ao maravilhoso, pacífico e alegre Puro Ser...

UMA VIAGEM DE UMA SEMANA AO SER VERDADEIRO

Com Peter Bampton

Se queremos ser livres, se queremos viver uma vida com um propósito pleno e profundo, então precisamos de nos descobrir e criar bases na fonte da consciência pura. Neste retiro de uma semana, mergulharemos profundamente na experiência de meditação, não através de uma técnica, mas ao descobrir o nosso estado natural illuminado.

Este retiro de uma semana é uma oportunidade para pôr de lado a rotina das nossas vidas quotidianas e nos entregarmos completamente à prática espiritual, para que possamos ser inspirados e renovados pela fonte de paz, alegria e profundidade que se encontra no fundo do nosso ser.
Experimentando a consciência desperta e compartilhando essa descoberta com os outros é a experiência mais gratificante e libertadora que tu podes ter. Quando descobres o acesso directo à tua liberdade inerente, encontras-te em comunhão com a vida, tornas-te, ousadamente, aberto ao futuro e tornas-te capaz de responder a tudo com clareza, criatividade e propósto.
A porta de entrada direta para este milagre de despertar natural é a forma mas profunda e radicalmente simples de meditação, que o Peter tem desenvolvido ao longo dos anos ensinando retiros de meditação.
As instruções são tão simples que qualquer pessoa pode começar sem qualquer experiência prévia de meditação. Ao mesmo tempo, a subtileza que é revelada sobre a natureza da mente e não-dualidade oferece infinita profundidade para nivelar o praticante mais experiente.
Estes 7 dias de silêncio e de prática consistente irão abrir-te para dimensões transcendentes de espaço interior, luminosidade e "insight" profundo dentro dos movimentos condicionados da mente e emoções. Através de sessões de diálogo e contemplações, o Peter irá fornecer linhas de orientação claras para te ajudar a enraizar nesta profundidade espiritual e libertadora no teu dia-a-dia. Esta forma de meditação não-dual e entendimento não termina com a transcendência do mundo e do ego, mas aponta para uma incorporação completa e tântrica e para uma transformação da nossa humanidade.
O retiro será realizado em silêncio excepto durante os períodos de ensino e sessões de perguntas e respostas.

Qi Gong

Este retiro incluirá uma sessão diária de Qi Gong, todas as manhãs, com o Peter. O que o Chineses chamam Qi e os Indianos chamam Prana é a força energética subtil que emana da pura Consciência. O Qi pode ser entendido como algo que surge do espaço entre o que não tem forma e o que tem forma. Assim, a cultivação do Qi pode ajudar-nos a incorporar o nosso espírito, o qual não tem forma, dentro e através da nossa individualidade.
O Peter vai guiar-te através de algumas posturas de Qi Gong e movimentos que são muito relaxantes e energizadores. Algumas posturas são silensiosiamente fixas e outras são movimentos que fluem através de uma dança improvisada que iremos fazer ao som de música inspiradora.
Muitas pessoas descobrem que o Qi Gong é o complemento perfeito para a prática da meditação.
Se o tempo estiver ameno o suficiente, faremos a prática de Qi Gong de pés descalços na relva exterior.

Contemplações da Não-Dualidade

Na hora do almoço, todos os dias, o Peter irá dar-te uma contemplação para leres. Essas contemplações relacionam-se com temas tais como a natureza do pensamento, emoção, corpo, tempo, espaço e criação. Estas contemplações têm o poder de iluminar padrões condicionados de pensamento e percepções que nos mantêm presos em ideias e crenças que são falsas e limitantes. Em combinação com a meditação, estas contemplações podem abrir-te para uma percepção directa de não-dualidade ou unidade.

Muitos participantes experienciaram revelações que mudaram as suas vidas e entendimentos como um resultado desta combinação de meditação e contemplação, junto com a oportunidade de exploração mais profunda das contemplações com o Peter, nas sessões de perguntas e respostas.

Está pronto para fazer uma viagem coletiva em silêncio para além do tempo, mente e todas as limitações e separação?

Reservas até 14 de dezembro
Preço: 420€
Inscrições e toda a informação aqui: http://awakenedlifeproject.org/pt/eventos/novo-ano-retiro-de-meditacao-mindfulness-e-nao-dualidade#sthash.zN78Xkfc.dpuf

sexta-feira, 13 de novembro de 2015

Retiro dos Sentidos - "A Essência"

5 a 7 de fevereiro 2016
Quinta das Aguias - Paredes de Coura - Viana do Castelo

Sentidos, muitas são as discussões de quantos sentidos realmente o Ser Humano tem, temos presentes a Visão que é a janela para o Mundo, a Audição que é a percepção do som pelo ouvido, o Paladar que é a nossa capacidade de tomar consciência do gosto, temos o Tacto que está presente em todo o nosso corpo e por fim o Olfacto que nos faz reviver coisas fantasticas do passado com o cheiro.

E portanto neste Retiro vamos fazer uma viagem aos nossos cinco Sentidos, com práticas especificamente criadas para cada um deles, e obviamente não poderiamos deixar de parte e incluir um Sexto Sentido, e com o desenvolvimento deste Sexto Sentido tu vais tomar plena consciência de todos os Sentidos que o teu corpo tem.

E agora qual é este Sexto Sentido??

Isso saberás no Retiro, onde te vão ser dadas as ferramentas necessárias de forma segura para puderes desenvolver na mais pura Essência!!!

Vem Despertar connosco o Sexto Sentido...

Programa do Retiro:
Sexta-Feira:
18h30 às 20h - Recepção
20h30- Jantar Vegetariano
22h - Introdução ao Retiro/Regras da Quinta
22h45 - Viagem de Relaxamento
24h - Descanso

Sábado:
8h - Meditar
9h - Pequeno-Almoço
10h30 - Pranayamas
11h30 - Yoga
13h - Almoço Vegetariano
15h30 - Jornada Shamanica "Os Sentidos"
17h - Tea Break
17h30 - "A Arte de Tocar"
20h - Jantar Vegetariano
21h30 - Visão Intuitiva
24h - Descanso

Domingo:
8h - Meditar
9h - Pequeno-Almoço
10h30 - Yoga
12h - "Viver o Presente"
13h - Almoço Vegetariano
15h - Roda de Cura "A Libertação"
16h30 - Yoga Party
17h30 - Partilha de toda a experiência

Formadores e Organização: André Viana, Ana Raquel e Susana Azevedo

Material Necessário:
- Manta
- Almofada
- Colchão de Yoga
- Maracas, Tambor ou algum instrumento musical.
- Caderno
- Caneta
- Venda para os olhos

Inscrições para andrevianacartas@gmail.com ou 926 276 868

Contribuição até ao dia 15 de Janeiro: 160€
Contribuição após o dia 15 de Janeiro: 175€
Inscrição: 60€ (deduzido ao valor total do retiro)

Retiro de Yoga e Meditação de Ano Novo 2015 - "Pequena Ilha Verde"


30 Dezembro 2015 a 3 Janeiro 2016
Paul - Covilhã

Vivemos tempos de mudança. As práticas milenares de yoga e meditação abrem portas para o nosso ser profundo, portas para uma visão mais ampla da nossa natureza verdadeira e força interior. Esta é uma experiência transformadora. Esta mudança interior pode ser partilhada. Todos podemos dar a nossa contribuição para um mundo melhor, e nesse dar… receber.

Na vila de Paul, a 10 min da Unidade Mestre Ananda Kalyani, o caminho será conduzido pela sabedoria ancestral do Tantra Yoga, ensinando-nos técnicas e práticas que nos permitem desenvolver todo o nosso potencial nos vários níveis da existência. E no verdadeiro espírito de viver no presente, vamos lançar um olhar à nossa vida e ecossistema.

Estará presente o monge Indiano Dada Dhyanananda, professor de yoga e meditação, que nos últimos 25 anos trabalhou em projectos de empreendedorismo social um pouco por todo o mundo, incluindo ajuda humanitária no contexto de catástrofes naturais em países africanos, do médio oriente e asiáticos. Na última década e meia ensinou a Ciência Intuitiva do Tantra Yoga e Meditação com o objectivo de trazer saúde, paz interior, e desenvolvimento espiritual ao ser humano – condições indispensáveis à criação de uma sociedade melhor.

+ info aqui: http://www.prama.pt/