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23/02/2015

O Meu 1º Retiro – com Sagara Priya

24 a 26 abril de 2015
Barcelos - Braga

O Meu 1º Retiro – com Sagara Priya (Centro Upaya), numa organização da Sociedade Portuguesa de Meditacao e Bem-Estar

Porquê fazer um Retiro?

Fazer um retiro é uma oportunidade singular para clarificar o que é realmente essencial para cada um de nós. Criamos condições exteriores e interiores que permitem afastar-nos da agitação e da dispersão da nossa rotina, de forma a poder realmente descontrair e abrir. O ambiente envolvente, as práticas de harmonização corpo-mente, as refeições vegetarianas, o diálogo, o silêncio, facilitam a procura de simplicidade e todo o processo de redescoberta de nós mesmos.

Em retiro apreendemos a vida de uma forma mais leve e receptiva. Ao estarmos mais atentos e cientes, naturalmente lidamos com nós próprios, os outros e o mundo, com mais compaixão e sabedoria.

Email: eventos.spmbe@gmail.com
Toda a info aqui: http://www.spm-be.pt/2014/12/o-meu-primeiro-retiro-2015.html

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