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terça-feira, 4 de março de 2014

Retiro de Nada Yoga por Roop Verma

24 a 27 de Maio 2014
Herdade do Brejo da Amada - Comporta

Roop Verma é músico de renome internacional, compositor, professor e Mestre de Sitar (Cítara Indiana), e de Nada Yoga. Dedicou mais de 45 anos da sua vida ao estudo e prática dos diversos aspectos do Yoga e da sua filosofia holística. Recebeu formação rigorosa de conceituados Mestres: Maestros Ali Akbar Kan, Ravi Shankar, Swami Shyam dos Himalaias e Swami Brahmananda Sarasvati que lhe atribuiu o prestigiado título de "Acharya" (Professor, Mestre) em 1980.

Roop Verma é o autor de vários CD musicais disponíveis em www.roopverma.com. É também autor e compositor de alguns temas musicais do filme" Dalai Lama Renaissence" que recebeu 6 prémios internacionais (www.Dalailamafilm.com).

Nos seus retiros Roop Verma partilha o conhecimento ancestral de forma simples e directa bem como a magia da sua música sagrada.

A Meditação tem sido praticada desde que surgiu no ser humano o ímpeto de conhecer a sua fonte, "quem sou e porque estou aqui?". O objectivo desta prática é criar na mente momentos de apaziguamento mental que permitem libertar o stress, de forma a que o corpo e a mente recebam um novo fluxo de energia que eleva a saúde , a criatividade, o entusiasmo e a espontaneidade.

Nada Yoga é a ciência e prática de meditação que estuda o efeito da vibração dos sons na consciência. Esta “ciência da consciência” tem por objectivo trazer o movimento pendular da mente a um estado de quietude e torna-se num passo poderoso para nos levar ao campo do silêncio, uma espécie de estado de vazio, onde não há muros, barreiras  ou montanhas para atravessar. Podemos então saborear a realidade, o agora, que abre portas para um nível mais profundo de consciência física e espiritual e de transformação.
O corpo é literalmente um espelho que reflecte com precisão os efeitos de cada pensamento, emoção e atividade.

A música utilizada durante o retiro de Nada Yoga serve para trazer ao de cima sentimentos e experiências profundas para que possam ser vistos, reconhecidos e libertados. Assim, o corpo e a mente podem regressar ao estado natural de equilíbrio e de alinhamento com a sua vibração natural.

Durante a prática de Nada Yoga, o corpo e a mente recebem um novo fluxo de energia que eleva a saúde, a criatividade, o entusiasmo e a espontaneidade.

Nada Yoga abre portas para um profundo nível espiritual de conhecimento e transformação

"Tu és o Universo assim como uma parte do Universo. Tu és o Oceano e ao mesmo tempo uma gota no Oceano. Larga o control. O oceano sabe onde te levar" (Roop Verma).

LOCAL:
Herdade do Brejo da Amada - situa-se na Comporta, a 75km a sul de Lisboa, a 10km das praias do Carvalhal e do Pego. É um local paradisíaco cuja beleza paisagística é um convite à tranquilidade e libertação do stress da vida quotidiana. Os visitantes ficarão instalados em Bungalows e poderão usufruir de um lago biológico, da piscina de água salgada, do pinhal e olival bem como de toda a paisagem envolvente.
Visite o nosso website: www.brejodamada.com e Blog: http://brejodaamada.blogspot.com/

Como chegar à herdade?
Quem vem do Norte, segue a A1 como se fosse para o Algarve e na A2 sai na portagem de Grândola. Segue na direccção de Sines/Santiago e vira à direita na indicação Troia/comporta. Depois terá de voltar à esquerda seguindo mais uma indicação Troia/Comporta. Uns kilómetros à frente aparece a localidade Muda, afrouxe a marcha e na penúltima casa desse povoado vire à direita, seguindo a indicação de uma placa de madeira que indica "Brejo da Amada". Faz 2km numa estrada de terra batida e vira à direita seguindo mais uma placa de madeira, com a mesma indicação. 2km à frente encontra a herdade.
Estacione perto da casa principal, estaremos à sua espera.

PROGRAMA
O retiro inicia-se dia 24 de Maio, pelas 09h30 e termina dia  27 de Maio pelas 17h00
Recomenda-se a chegada ds participante dia 23, sexta-feira , fim da tarde, e pelas 20h30 será servido o jantar. O retiro será em Inglês, com tradução simultânea para Português.

HORÁRIO
Sexta-feira, dia 23 de Maio: chegada e formalização das inscrições
20h30 - Jantar

Sábado, Domingo e Segunda

08:30 – 09:30 - Pequeno almoço
9h:30 – 11:00 - Nada Yoga- Sessão I com Roop Verma
11:00 – 11:30 - Pausa chã/café
11:30 – 13:00 - Nada Yoga- Sessão II com Roop Verma
13:00 – 15:00 - Almoço e pausa
15:30 – 17:00 - Nada Yoga- Sessão III com Roop Verma
17:00 – 17:30 - Pausa chã/café
17:30 – 19:00 - Nada Yoga- Sessão IV com Roop Verma
19:30 - Jantar

Terça-feira, dia 27

08:30 – 09:30 - Pequeno almoço
9h:30 – 11:00 - Nada Yoga- Sessão I com Roop Verma
11:00 – 11:30 - Pausa chã/café
11:30 – 13:00 - Nada Yoga- Sessão II com Roop Verma
13:00 – 15:00 - Almoço e pausa
15:00 – 16:30 - Última sessão de Nada Yoga, partilha de experiências

PREÇO

Retiro e estadia:
330€ quarto duplo, por pessoa, pensão completa, regime vegetariano;
390€ em quarto individual - O número de quartos individuais é limitado às vagas

270€ - fim de semana, quarto duplo, regime vegetariano
300€ - 3 dias, quarto duplo, regime vegetariano

O QUE LEVAR? Manta para se cobrir e roupa confortável.

INSCRIÇÃO: a Pré-inscrição é necessária e garante a sua vaga. Envie nome, morada, telefone, email e faça transferência de 100€ para a conta de NIB: 003503280001596370087 da CGD em nome de Mª João Viana O.A.Bastos

Para qualquer dúvida ou esclarecimento, não hesite em nos contactar por telefone -  938143224 ou E-mail: mjoaoviana@netcabo.pt

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