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05/02/2014

Retiro de Meditação Osho com Nazca Music

28 fevereiro a 2 março 2014
S. Teotónio – Odemira - Alentejo

As Meditações OSHO fazem parte da nossa vida há 35 anos. A partir da nossa própria experiência na Índia, as meditações OSHO facilitam o acesso a uma verdade e ao silêncio mais profundo no interior de cada um que as pratica.
Os movimentos das meditações ativas são para nós um processo natural de entrega para afastar as tensões entre o corpo e a mente. Claro que no início a meditação pode demorar a surgir mas isso acontece apenas porque estamos demasiado habituados a olhar para os outros. Podemos até sentirmo-nos cansados e confusos, mas assim que deixamos fluir a energia, reencontramos a nossa própria fonte energética e o nosso centro vital.
As meditações ativas segundo Osho são exercícios fáceis. Iniciam com movimentos simples e terminam com um estágio de silêncio. O movimento desperta a energia do corpo, liberta bloqueios, cria espaço. No final, em silêncio, observamos o corpo, as emoções, os pensamentos. A proposta é não fazermos julgamento sobre nós, nem pensar em transformações. Apenas relaxar e aceitar o que se é.
Libertar as tensões há muito tempo acumuladas e reencontrar a interminável energia de amor e luz que dispomos, para lá da nossa condição física. Apesar de estarmos recolhidos durante as meditações, recebemos energia do grupo. Esta energia reforça a nossa experiência e apoia todo o processo.
Acolher um grupo na nossa casa e acompanhar e orientar todo a meditação é para nós uma dádiva maior de simplicidade e silêncio. Estar em meditação numa paisagem natural sentindo a terra debaixo dos pés e o céu imenso sobre nós, devolve-nos o sentido de espaço interno e externo. As meditações ativas acompanhadas pelo santoor e percussão tocados pelo Harida adquirem uma energia especial neste sítio extraordinário, o Pomar da Serra.

Contactos: nazca@nazcamusic.com ou 968542481
Website: http://nazcamusic.com/

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