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30/07/2012

Quero SER CRIANÇA outra vez!


10 a 12 Agosto 2012
Quinta da Enxara - Mafra - Lisboa

Sónia Vicente, professora de Yoga e Meditação, Maria Broco, professora de Biodanza e Raquel Baldino, Terapeuta em Astrologia, vão orientar o Retiro “Quero Ser Criança Outra Vez” na Quinta da Enxara, em Mafra.

É um convite para BRINCAR, COMPREENDER, EVOLUIR…

Nadar no lago, relaxar, renovar e acarinhar a nossa Criança Interior num local maravilhoso de contato entre o céu e a terra.

Programa

Sexta-feira

A partir das 17h – Recepção, Instalação nos quartos e exploração do espaço envolvente
19:30h – Apresentação
20:00h – Meditação “Onde está a minha Criança Interior?”
Objetivo:entrar em contato com a energia da alegria e espontaneadade e estabelecer intenção para o fim de semana.
21:00h – Jantar
22:30h – Labirinto e Partilha
Resgatar a confiança como base para um relacionamento saudável com a nossa criança e com as outras crianças que nos rodeiam

Sábado

08:00h – Yoga
09:15h – Pequeno-almoço
10:30h – Biodanza – Criatividade Existencial
Motivação para criar a própria vida, Renovação Existencial e Expressão dos Afectos
13:00h – Almoço
15:00 – Tempo Livre e/ou Hora do Conto
17:00h – Yoga 4 Fun e Massagem em grupo
20:30h – Jantar
22:00h – Convívio

Domingo

08:00h – Yoga
09:15h – Pequeno-almoço
10:30h – Astrologia
Onde está a minha Fonte? Descobrir o Caminho Evolutivo e a minha Energia Vital. (com entrega do mapa astral individual)
13:00h – Almoço
15:00 – Pintura de Mandala Gigante
16:30h – Fecho e Partilha, Oferta de despedida

Facilitadoras: Sónia Vicente (Yoga e Meditação); Maria Broco (Biodanza); Raquel Baldino (Astrologia)
Local: www.enxara.com - Gps: +38° 59′ 46.33″, -9° 13′ 20.86″
Contactos: sonia.vicente.yoga@gmail.com - T: 967730479
Link: http://soniavicenteyoga.blogspot.pt/

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